Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход | БлогиЧетверг, 28.03.2024, 21:12

[ Новые сообщения · Новое на барахолке · Участники · Поиск · ]
  • Страница 13 из 13
  • «
  • 1
  • 2
  • 11
  • 12
  • 13
Модератор форума: Пернатая, Дюдюка  
Форум » Женский клуб » Красота и мода » Похудеть до ДР форума
Похудеть до ДР форума
ЩукаДата: Воскресенье, 18.08.2013, 09:53 | Сообщение # 1
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Предлагаю начать новый похудательный марафон.
Правила:
1. Участвовать могут все желающие похудеть или просто уделить внимание своему телу.
2. Для участия в марафоне необходимо заявить о своем желании, указав желаемый результат и отчетный параметр/параметры. Не важно что это будет, кому как удобно (вес, объемы, ИМТ, фото ДО и др.) Главное чтобы еженедельно и по окончании марафона отчитаться по тем же данным.
3. Принимаем в ряды участников на любом этапе марафона.
4. Во время марафона каждый занимается привычными для себя способами похудания (диета, тренировки, процедуры и т.п.).
5. Отчет по результатам раз в неделю по понедельникам, просто пишем в теме.
6. Обязательно (по возможности ежедневно) писать о том что вы делаете для себя любимой и хвалить/подбадривать других участниц.
7. В случае если очень хочется поделится плохими делами, съеденными сладостями или другими вредными вкусностями, то будете обязаны выполнить придуманное другими участницами наказание в виде физических упражнений.

СПИСОК УЧАСТНИКОВ



Все пишем отчет за неделю. Хвалимся результами!




Сообщение отредактировал Щука - Понедельник, 28.10.2013, 23:35
 
Хаски33Дата: Понедельник, 28.10.2013, 10:15 | Сообщение # 481
Многодетная Мама
Группа: Дамы
Сообщений: 679
Репутация: 637
Статус: Offline
Цитата БусинкаСчастливая ()
а ты как с бонского скинула? вес держиться?

скинула за неделю 5 кг, пока вес держится, но хочется большего результата. Да и перенесла я эту неделю хорошо, есть не хотелось.


 
БусинкаСчастливаяДата: Понедельник, 28.10.2013, 10:20 | Сообщение # 482
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
Щука, молодец, надо себе такой же план сделать smile

 
ЩукаДата: Понедельник, 28.10.2013, 10:33 | Сообщение # 483
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
БусинкаСчастливая, так давай делай то же самое

 
БусинкаСчастливаяДата: Понедельник, 28.10.2013, 10:39 | Сообщение # 484
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
ммм надо подумать, biggrin , но мне честно джилиан не нравиться))))

 
aisidora46Дата: Понедельник, 28.10.2013, 11:55 | Сообщение # 485
Многодетная Мама
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 15504
Репутация: 4187
Статус: Offline
Щука, просто отредактируй первое сообщение

 
ЩукаДата: Понедельник, 28.10.2013, 23:34 | Сообщение # 486
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
БусинкаСчастливая, Я все что написала выполнила, а ты???

Добавлено (28.10.2013, 23:34)
---------------------------------------------
aisidora46, он только прелагает текст сообени редактировать, а вот именно тему нет. Наверное проще новую тему, или вообе уйти худет в тему хдеем вмете и все


 
БусинкаСчастливаяДата: Понедельник, 28.10.2013, 23:35 | Сообщение # 487
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
Оль я себе пишу еще, что то понедельник день тяжелый! А ты умничка, репку повышу!

Добавлено (28.10.2013, 23:35)
---------------------------------------------
Я думаю перейти лучше тогда.


 
ЩукаДата: Понедельник, 28.10.2013, 23:38 | Сообщение # 488
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
БусинкаСчастливая, давай давай, день еще не кончися, 10 приседаний у кровати, без них спать не ложись

Добавлено (28.10.2013, 23:38)
---------------------------------------------

Цитата Щука ()
или вообе уйти худет в тему хдеем вмете и все

Это мой планшет так печатает


 
БусинкаСчастливаяДата: Понедельник, 28.10.2013, 23:53 | Сообщение # 489
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
Я Оль с телефона и уже сплю, на завтра запланировала начать.

 
ЩукаДата: Среда, 30.10.2013, 09:03 | Сообщение # 490
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
каюсь, упражнения, в классическом понимании, не дела, но у меня уважительная причина, я вчера в раскорячку весь вечер диван перетягивала. Даша мне его весь описала уже, вот пришлось ткань купить и упражняться вчера в мебельном мастерстве. Устала хлеще чем от упражнений. Но зато отказалась от ужина. Так что я еще не вылетаю из гонки.

Кстати девчонки, а кто худеет по методу упражнений или еще какой-нить физ нагрузки, без духа соперничества ну не как не хочется увеличивать норму.

Добавлено (30.10.2013, 09:01)
---------------------------------------------
Пойду Пузыречка позову, может покажет нам тут всем как заниматься надо.

Добавлено (30.10.2013, 09:03)
---------------------------------------------

Цитата БусинкаСчастливая ()
с телефона и уже сплю

а вообще в кровати надо другими вещами заниматься, а не телефона в форуме писать


 
БусинкаСчастливаяДата: Среда, 30.10.2013, 09:33 | Сообщение # 491
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
Щука, ты жжешь biggrin , а как без этого то biggrin cool а потом с телефона на детки tongue

я пока на диете, smile


 
ЩукаДата: Среда, 30.10.2013, 11:45 | Сообщение # 492
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Ну вот диетые вы мои, замонили вы меня в свои ряды. Заварила большой чайник зеленого чая, сварила рыбку и поставила тушится овощи в мультиварку.
И пока все готовилось сдела 15 минут зарядки-разминки, 30 пресс, 3 приседаний и 3 отжимания, но думаю все это еще раз повторить после того как не соленая рыбка с бульенчиком улягутся у меня в животе




Сообщение отредактировал Щука - Среда, 30.10.2013, 12:32
 
БусинкаСчастливаяДата: Среда, 30.10.2013, 12:16 | Сообщение # 493
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
Щука, молодец, так и надо а ты почему на диету не хошь?

 
ЩукаДата: Четверг, 31.10.2013, 12:56 | Сообщение # 494
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
БусинкаСчастливая, я не умею не жрать что-то вкусное, я могу маленько съесть, но не съесть вкусное не могу. Да и к тому же считаю что на диете долго не просидишь, все равно срывы будут, потом готовить себе и мужу отдельно хлопотно, да и диетеческое все не вкусное, а я люблю вкусное

Добавлено (30.10.2013, 12:34)
---------------------------------------------
БусинкаСчастливая, у меня тут намечается пари с Пузыречком на физнагрузку и платье на размер меньше, так что думаю на этой неделе весу ничего не останется кроме как начать меня покидать

Добавлено (31.10.2013, 12:56)
---------------------------------------------
БусинкаСчастливая, а ты что опять пресс качать хочешь? нука колись что вчера делала

Сегодня купила платье на размер меньше, поставила себе цель одеть его через 3 недели


 
ПернатаяДата: Четверг, 31.10.2013, 12:57 | Сообщение # 495
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Репутация: 6474
Статус: Offline
Щука, я лично прослежу!

 
ЩукаДата: Четверг, 31.10.2013, 13:18 | Сообщение # 496
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Пернатая, я тебе лично фото отправлю в платье

 
ПернатаяДата: Четверг, 31.10.2013, 13:23 | Сообщение # 497
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Репутация: 6474
Статус: Offline
И ты ещё спрашиваешь, в кого у вас Даша?!

 
ЩукаДата: Четверг, 31.10.2013, 14:56 | Сообщение # 498
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Пернатая,


 
ПернатаяДата: Четверг, 31.10.2013, 14:57 | Сообщение # 499
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Репутация: 6474
Статус: Offline
happy

 
ЩукаДата: Четверг, 31.10.2013, 15:22 | Сообщение # 500
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Вчера крнечно же больше я ничего не дела, кроме того чего писала, и сегодня повторила вчерашнее, вот теперь лежу и думаю смогу ли еще подходик сделать

 
БусинкаСчастливаяДата: Четверг, 31.10.2013, 21:42 | Сообщение # 501
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
щука, Оль ну как? Сделала подход, я пока только пресс, правда сейчас времени нет вообще чтоб написать какие подходы, но за выхи напишу.

Добавлено (31.10.2013, 21:42)
---------------------------------------------
Что то мы пишем все, а никого здесь нет больше.


 
ЩукаДата: Четверг, 31.10.2013, 21:47 | Сообщение # 502
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
БусинкаСчастливая, а кто тебе еще нужен то???? Я тебе за всех пишу и за всех контролирую.
Тут Айсидора могла писать, ей запрели, все осталные видимо тоже испугались


 
БусинкаСчастливаяДата: Четверг, 31.10.2013, 22:42 | Сообщение # 503
Группа: Дамы
Сообщений: 2737
Репутация: 883
Статус: Offline
Щука а ведь хаски вроди с нами тоже.

Добавлено (31.10.2013, 22:42)
---------------------------------------------
У меня пока отвес 4 кг и вот стоит пока три дня.


 
ЩукаДата: Пятница, 01.11.2013, 11:00 | Сообщение # 504
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
БусинкаСчастливая, ну сначала 3-4 кг быстро уходят, а потом уже медленно, может даже 1 кг в неделю

 
aisidora46Дата: Пятница, 01.11.2013, 12:04 | Сообщение # 505
Многодетная Мама
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 15504
Репутация: 4187
Статус: Offline
Айсидора тут. cool

 
Хаски33Дата: Пятница, 01.11.2013, 12:19 | Сообщение # 506
Многодетная Мама
Группа: Дамы
Сообщений: 679
Репутация: 637
Статус: Offline
хаски тоже тут. cool
Пытаюсь бороться с голодом. Вот сижу и думаю вес то после диеты убирается потихоньку, но ведь нужна физнагрузка. Дома попробовала один раз и поняла, что это не мое, мне надо за компанию, т.е. брать куда-нибудь абонемент и вперед, вот только мелкого никому не оставишь...


 
ЩукаДата: Пятница, 01.11.2013, 12:58 | Сообщение # 507
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Хаски33, у меня Даша как раз была вашего возраста когда я худеть начала, скакала под джилиан, приседала с Дашей на руках.

 
Хаски33Дата: Пятница, 01.11.2013, 16:54 | Сообщение # 508
Многодетная Мама
Группа: Дамы
Сообщений: 679
Репутация: 637
Статус: Offline
Щука, мож с пн начну...

 
ЩукаДата: Пятница, 01.11.2013, 19:09 | Сообщение # 509
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
Пернатая, маме сегодня показала платье, так теперь худеем на скорость, кто первее похудет того и платье)))))

 
ПернатаяДата: Пятница, 01.11.2013, 19:11 | Сообщение # 510
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Репутация: 6474
Статус: Offline
Щука, восхищаюсь! это так по-девичьи biggrin

 
LenhenДата: Пятница, 01.11.2013, 19:28 | Сообщение # 511
Группа: Дамы
Сообщений: 879
Репутация: 1376
Статус: Offline
Цитата Щука ()
маме сегодня показала платье, так теперь худеем на скорость, кто первее похудет того и платье)))))

отличная мотивация biggrin biggrin biggrin

А не заходят сюда может из-за названия темы,
морально устарела. Может новую завести или эту переименовать?
 
ЩукаДата: Пятница, 01.11.2013, 19:45 | Сообщение # 512
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Репутация: 1330
Статус: Offline
http://detki-33.ru/forum/21-278-33



Сообщение отредактировал Щука - Пятница, 01.11.2013, 19:45
 
Форум » Женский клуб » Красота и мода » Похудеть до ДР форума
  • Страница 13 из 13
  • «
  • 1
  • 2
  • 11
  • 12
  • 13
Поиск:

 


Copyright MyCorp © 2024