Йога
|
|
Элли | Дата: Вторник, 02.06.2015, 20:26 | Сообщение # 1 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
| Почему то у нас про йогу написано только в разделе "беременность"
Чтобы заниматься йогой в беременность, надо начинать задолго до беременности. Кроме этого это настолько комфортный вид занятия, для кого то спорта, для кого то релакса. Когда занятия ведутся грамотными инструкторами, то эффект ощущается после первой недели занятий. Лично у меня исправилась осанка, я больше не сутулюсь, у меня гораздо реже стала болеть спина, я научилась абстрагироваться от внешнего некомфортного мира и расслабляться, что немаловажно
Сейчас в летний период занятия йогой будут приятнее и мягче и результат быстрее, потому что мышцы не так быстро остывают как в осенне-зимний период и соответсвенно растягиваются быстрее при этом на занятиях дыхание не сбивается как при интенсивном шейпинге или фитнесе, а результат аналогичный
ГДЕ МОЖНО ЗАНЯТЬСЯ ЙОГОЙ ВО ВЛАДИМИРЕ 1. «Шанти» улица Тихонравова 10 б, тел.+7(905)147-12-64 Йога для взрослых, беременных, детей. Кундалини-йога, Аштанга Виньяса йога 2. Класс Йога Намасте на Батурина, 28 3. Клуб-студия Багира на Куйбышева, 66-Б 4. Астра Дэнс Студио на Разина, 21 5. Целый Мир на Девической (Княгининской), 15-Б 6. Дом, где есть йога на Суздальской, 11 ("Звёздный Дом") 7. Йога в СКА "Армия" на проспекте Строителей, 17-А (930)744-21-24 8. Открытый Мир на Танеева, 3 9. Йога-цигун - центр "Здесь и сейчас" на ул. Батурина, 37-г, офис 4 , 8-910-186-13-51 10. Лотос ТДЦ Галерея, 3 этаж 11. Центр Развития и Здоровья «МанМад» - г. Владимир, ул. Дворянская 27 а корпус 7 цоколь офис № 22, +7 (919) 004-03-01, +7 (902) 883-05-83 12. Хатха-йога.Преподаватели:Ксюша Рогачева, Кристина Рогачева, тел.:+79209456175,+79056149385,адрес:1-я Никольская ул., д. 6 13. Центр йоги и здоровья "ТЕПЛО" г. Владимир, ул. Гагарина, д.33, 2 этаж +7(904) 956-26-00 mail@teplo.yoga
Сообщение отредактировал Элли - Четверг, 29.06.2017, 15:08 |
|
| |
Masya | Дата: Воскресенье, 17.04.2016, 13:56 | Сообщение # 161 |
Группа: Дамы
Сообщений: 1476
Статус: Offline
| Иронька, я хожу туда по субботам, утром, на хатху. Мне нравится. Настрой хороший) и у меня, ни разу не гибкой, кое-что получается. Конечно, одного раза в неделю очень мало, но дома нет времени, да и желания, если честно, а в другие дни очень плотное расписание кружков у мужа и сына. Ходила как-то на аштангу туда в воскресенье -там мне было тяжко
|
|
| |
Нюша | Дата: Понедельник, 18.04.2016, 11:24 | Сообщение # 162 |
Группа: Дамы
Сообщений: 329
Статус: Offline
| Иронька, привет! Ну как, ты на йогу выбралась? Я бы тоже хотела пойти. Я могу, правда только вечером или в выходные. По стоимости ты узнавала сколько?
|
|
| |
Нюша | Дата: Понедельник, 18.04.2016, 11:26 | Сообщение # 163 |
Группа: Дамы
Сообщений: 329
Статус: Offline
| Masya, надо заранее записываться? Или накануне позвонить достаточно?
|
|
| |
Иронька | Дата: Понедельник, 18.04.2016, 20:25 | Сообщение # 164 |
Группа: Дамы
Сообщений: 858
Статус: Offline
| Нюша, я тебя жду!Я тоже вечером могу.Пойдем вместе,рядом хоть живем,ходить веселее будет.ЛС
|
|
| |
Иронька | Дата: Понедельник, 18.04.2016, 20:41 | Сообщение # 165 |
Группа: Дамы
Сообщений: 858
Статус: Offline
| На Суздальской как таковых абонементов нет,кто сколько даст с
|
|
| |
Masya | Дата: Вторник, 19.04.2016, 00:39 | Сообщение # 166 |
Группа: Дамы
Сообщений: 1476
Статус: Offline
| Цитата Иронька ( ) На Суздальской как таковых абонементов нет,кто сколько даст Все так
Цитата Нюша ( ) , надо заранее записываться? Или накануне позвонить достаточно? Достаточно позвонить, в последнее время забываю правда)
|
|
| |
Иронька | Дата: Вторник, 19.04.2016, 07:12 | Сообщение # 167 |
Группа: Дамы
Сообщений: 858
Статус: Offline
| Позвонить в случае,когда утром или в выходные ходишь.По вечерам достаточно просто придти.
|
|
| |
Enotik | Дата: Суббота, 28.05.2016, 18:49 | Сообщение # 168 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 7
Статус: Offline
| Девочки и я хочу, нужна какая-то физ.подготовка или можно с нуля к вам?
|
|
| |
Elfusha | Дата: Суббота, 04.06.2016, 21:09 | Сообщение # 169 |
Группа: Дамы
Сообщений: 1023
Статус: Offline
| Привет всем! А в районе ул. мира, полины осипенко есть куда походить?
url=http://club-mam.com/line/][/url]
|
|
| |
Элли | Дата: Суббота, 04.06.2016, 21:17 | Сообщение # 170 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
| Elfusha, звездный дом в парке 850летия
|
|
| |
Elfusha | Дата: Суббота, 04.06.2016, 21:26 | Сообщение # 171 |
Группа: Дамы
Сообщений: 1023
Статус: Offline
| Элли, спасибо, посмотрю ))
url=http://club-mam.com/line/][/url]
|
|
| |
Soave | Дата: Воскресенье, 05.06.2016, 00:41 | Сообщение # 172 |
Группа: Дамы
Сообщений: 2373
Статус: Offline
| Elfusha, дада, там с правой стороны, если смотреть из парка, есть "Дом, где йога".
|
|
| |
Elfusha | Дата: Вторник, 07.06.2016, 20:04 | Сообщение # 173 |
Группа: Дамы
Сообщений: 1023
Статус: Offline
| Спасибо, девочки, сайт посмотрела. Жду свободный вечерок и схожу
url=http://club-mam.com/line/][/url]
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Суббота, 17.09.2016, 17:11 | Сообщение # 174 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Цитата Гроза ( ) Nata_Small, Helenka, ЦЕНА 1600 абонемент на 8 занятий или 250 разовое. среда-пятница в 17-50. Вера ведёт ещё в дк молодёжи. Приходить можно с любым уровнем. Первое занятие бесплатно. В среду у нас стоооолько народу пришло, коврика постелить негде было, но уместились. Гроза, ты пошла в этом году?
|
|
| |
Гроза | Дата: Суббота, 17.09.2016, 17:53 | Сообщение # 175 |
Группа: Эксперты
Сообщений: 12874
Статус: Offline
| Nata_Small, нет. А надо бы.
|
|
| |
cLeVeR17 | Дата: Воскресенье, 18.09.2016, 10:07 | Сообщение # 176 |
Многодетная Мама
Группа: Дамы
Сообщений: 608
Статус: Offline
| Nata_Small, А это где? Адресов подскажите пожалуйста :-)
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Воскресенье, 25.09.2016, 22:04 | Сообщение # 177 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Йога в СКА Армия на пр-те сТРОИТЕЛЕЙ, 17А среда, пятница 18-00 (930)744-21-24
|
|
| |
maxим | Дата: Пятница, 07.10.2016, 20:49 | Сообщение # 178 |
Многодетная Мама
Группа: Модераторы
Сообщений: 13554
Статус: Offline
| сегодня побывала в таком бомбическом месте.....ммммм....слов нет! ОМ называется. хатха, ишвара, йогатерапия....чего там только нет. наша любимая аня садовская,которая фамилию сменила на рябиничеву, ведет там свои практики. эвелина кислова, которая тоже свою фамилию сменила на меленкову (кстати врач практикующий детский узкий специалист) - проводит йоготерапию. Алена, Марина, Кира...все наши любимые инструкторы там. Ксения ведет практики для беременных. Аенгара ведет Ольга Данилова. йогу с детьми проводит Анна Сидорова (я ее не знаю лично, но надеюсь познакомиться) ну и конечно замечательные девочки Оля и Аня. С ними очень приятно,душевно... массаж там....всетакое...обнимашки,разговоры))) кафешка там у них,чай с травами, какие-то вкусняшки очень вкусные....ой... :love: там у них очень привлекательная система абонемента, по которому можно будет ходить не только собственной персоне, а даже подружке, тете, маме, ребенку и куче друзей. подробности можно узнать по номеру. в общем там такое пространство....хорошее такое,качественное...и места много...
Сообщение отредактировал maxим - Пятница, 07.10.2016, 20:50 |
|
| |
Элли | Дата: Пятница, 07.10.2016, 21:31 | Сообщение # 179 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
| maxим, оль, я так и не поняла где именно это, сориентируй
|
|
| |
Катеринка | Дата: Суббота, 08.10.2016, 08:02 | Сообщение # 180 |
Многодетная мама
Группа: Эксперты
Сообщений: 3165
Статус: Offline
| Элли, Танеева, 3.
|
|
| |
Инга_80 | Дата: Суббота, 08.10.2016, 15:42 | Сообщение # 181 |
Группа: Дамы
Сообщений: 2404
Статус: Offline
| maxим, Аня Садовская (я её по старинке) ведет два раза в неделю в соседнем от тебя доме Пугачева 62 по вт и чт в 19.00. Я к ней давно хожу. И вообще благодаря ей йогу люблю очень. P.s. икра шикарная!!!!
Егорка 13 лет Федечка 7 лет
|
|
| |
Элли | Дата: Воскресенье, 09.10.2016, 17:48 | Сообщение # 182 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
| Катеринка, я поняла адрес, хде эта танеева3?
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Четверг, 22.12.2016, 09:16 | Сообщение # 183 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Йога-цигун - центр "Здесь и сейчас" ул. Батурина, 37-г, офис 4 , 8-910-186-13-51 http://zdesiseichas33.ru/kontakty/
Сообщение отредактировал Nata_Small - Четверг, 22.12.2016, 09:16 |
|
| |
Элли | Дата: Четверг, 29.06.2017, 15:09 | Сообщение # 184 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
| Недавно открылся клуб Лотос в Галерее, я туда отправилась вслед за инструкторрм из ВорлдКласса Татьяной
Сообщение отредактировал Элли - Четверг, 29.06.2017, 15:09 |
|
| |
Любовь | Дата: Среда, 20.09.2017, 13:05 | Сообщение # 185 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 39
Статус: Offline
| Объявляется набор в детскую группу йоги.
- Ведет занятие - Любовь Ярко, преподаватель йоги, психолог, руководитель Центра йоги и психологической помощи Клуб Целый мир - Расписание - понедельник 16.00 - Принимаем детей от 7 до 15 лет. Занятия длятся 1 час. - Стоимость 4 занятия в месяц - 1100 руб. - Подробности по телефону +7 920 93 39 920
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Четверг, 28.09.2017, 11:05 | Сообщение # 186 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Добавьте в 1 пост Центр Развития и Здоровья «МанМад» - г. Владимир, ул. Дворянская 27 а корпус 7 цоколь офис № 22 +7 (919) 004-03-01 +7 (902) 883-05-83
|
|
| |
Фиалка | Дата: Четверг, 28.09.2017, 13:57 | Сообщение # 187 |
Многодетная Мама
Группа: Дамы
Сообщений: 2623
Статус: Offline
| Хатха-йога с Ксюшей и Кристиной
Преподаватели: Ксюша Рогачева Кристина Рогачева
Телефоны для связи: +79209456175 +79056149385 Место:1-я Никольская ул., д. 6
Небольшая студия-комната на несколько человек, по записи. Занятие 350 руб. Так же Ксюша проводит гимнастику для лица (во Владимире я этого не встречала, направление очень интересное, считаю). Упор у девочек на женскую йогу (не знаю как выразиться) - органы малого таза, женская энергия.
Сообщение отредактировал Фиалка - Вторник, 03.10.2017, 23:54 |
|
| |
Nata_Small | Дата: Среда, 15.11.2017, 20:36 | Сообщение # 188 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Йога для женщин - парк 850-летия - в здании IGYM утро-9-30 вечер 18 и 19 часов первое занятие бесплатно 930-744-21-24
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Суббота, 13.01.2018, 21:37 | Сообщение # 189 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| https://vk.com/julsy.pegas кто-то знает такого препода по йоге Юлия Пегасова?
https://vk.com/feed?w=wall-57288440_1917245
|
|
| |
Инга_80 | Дата: Суббота, 13.01.2018, 22:09 | Сообщение # 190 |
Группа: Дамы
Сообщений: 2404
Статус: Offline
| Nata_Small, нет. Хотя я давно занимаюсь йогой. Ничего не слышала про неё
Егорка 13 лет Федечка 7 лет
Сообщение отредактировал Инга_80 - Суббота, 13.01.2018, 22:10 |
|
| |
Синичка | Дата: Воскресенье, 21.10.2018, 21:52 | Сообщение # 191 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 80
Статус: Offline
| Йога для здоровья ул.Студенческая, 6г Занятие - 100 р.
Моей сладкой девочке 6 лет 9 мес.
|
|
| |
Элли | Дата: Пятница, 09.11.2018, 08:15 | Сообщение # 192 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
|
|
|
| |
maxим | Дата: Пятница, 09.11.2018, 08:37 | Сообщение # 193 |
Многодетная Мама
Группа: Модераторы
Сообщений: 13554
Статус: Offline
| мне вот нравится Света Лазарева в Шанти, вот хоть убей.... как-то вот мы нашли друг друга и нежно любим...
|
|
| |
Зайчиха | Дата: Пятница, 09.11.2018, 21:19 | Сообщение # 194 |
Многодетная Мама
Группа: Дамы
Сообщений: 2275
Статус: Offline
| Цитата maxим ( ) мне вот нравится Света Лазарева в Шанти, вот хоть убей.... как-то вот мы нашли друг друга и нежно любим... На мой взгляд, она самый подготовленный и вдумчивый тренер во Владимире, и прекрасный человек.
Две взрослые девочки, два маленьких мальчика.
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Суббота, 18.05.2019, 23:31 | Сообщение # 195 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Приглашают всех желающих на библиойогу 26 мая в 15.00 в отдел литературы по искусству ВОУНБ (Октябрьский пр-т, 3). Занятие бесплатное. Запись обязательна в лс или по телефону +7(4922)45-14-85! https://vk.com/rekomenduyu33?w=wall-109161716_2643
Сообщение отредактировал Nata_Small - Суббота, 18.05.2019, 23:32 |
|
| |
Мурыська | Дата: Понедельник, 24.06.2019, 23:40 | Сообщение # 196 |
Группа: Эксперты
Сообщений: 7979
Статус: Offline
| Цитата maxим ( ) мне вот нравится Света Лазарева в Шанти, вот хоть убей.... как-то вот мы нашли друг друга и нежно любим...
Цитата Зайчиха ( ) На мой взгляд, она самый подготовленный и вдумчивый тренер во Владимире, и прекрасный человек.
Спасибо за отзывы. Я с ней интервью сделала. Была удивлена, что она физик и математик! И от физики ушла к йоге, а потом еще и свой зал йоги открыла))
|
|
| |
оля-ля | Дата: Вторник, 25.06.2019, 09:55 | Сообщение # 197 |
Группа: Дамы
Сообщений: 2828
Статус: Offline
| Уже как года три все собираюсь начать заниматься йогой. И вот я все-таки собралась и у меня возникли вопросы: В сентябре у меня запланирована операция по удалению родинки на животе, можно ли начинать заниматься в октябре Новичкам надо искать специальную группу для новичков? В Добром есть нормальные инструктора? Или хотя бы в центре? И какие? Форма одежды?
|
|
| |
Nata_Small | Дата: Вторник, 25.06.2019, 12:40 | Сообщение # 198 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 13910
Статус: Offline
| Цитата оля-ля ( ) Новичкам надо искать специальную группу для новичков? однозначно! и начинать лучше со всеми - в сентябре, а не когда они уже научились дышать и т.п....Цитата оля-ля ( ) операция по удалению родинки на животе не думаю, что как-то может помешать и вообще, чтобы понять, достаточно сходить на пробное занятие в любой клуб. Или летом вот на улице бесплатно проводят. Правда, в этом году пока только пилатес идет по средам.
Или вон йога в библиотеке - я писала выше - лично для меня то занятие оказалось максимально комфортным из других, которые я пробовала ранее. Там подробно рассказывалась философия, как дышать, как и чего.
Сообщение отредактировал Nata_Small - Вторник, 25.06.2019, 12:42 |
|
| |
Элли | Дата: Вторник, 25.06.2019, 12:44 | Сообщение # 199 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 26626
Статус: Offline
| оля-ля, йоги сейчас только ленивые не обучают, направлений много, я лично присоединялась к общей группе, не новичков, у Светланы занималась как раз, она с тех пор самый комфортный тренер для меня, ещё Кира из Тепло. Родинка не помешает Форма как правило леггинсы и футболка, коврики часто есть в наличии, потом можно свой завести. В основном все студии в центре
Сообщение отредактировал Элли - Вторник, 25.06.2019, 12:45 |
|
| |
оля-ля | Дата: Вторник, 25.06.2019, 13:13 | Сообщение # 200 |
Группа: Дамы
Сообщений: 2828
Статус: Offline
| Спасибо.
|
|
| |