Добавлено (25.02.2010, 17:41)
---------------------------------------------
если получится,потом буду всю ночь думать,как этот вес удержать (и че бы сожрать )

Вот думаю рис с овощами завтра целый день хрумкать ))
У меня сча ПМС, чую, стрелка весов явно не на уменьшение поползет ((

да что утром приготовила, тем позавтракала и пообедала. работа, епть..........

вот сча наелась кабачковой икры......... мняка
никак не могу отучить себя от ужина после шести

да, завтра будем рубать рис с овощами

Группа крови у меня третья.

Лёля, я сча взрыдну!

Эдельвейс, как у тебя настрой?

У меня седня вместо риса макароны с овощами. Чего муж успел сварить.
Я круглосуточно у компа, работа работаю.

у меня завтрак - по плану прошел,тока взвеситься не смогла,т.к. батарейки гребаные!!!Но чувствую себя голодной

у меня как всегда

Мурыська, а лнем и вечером по плану питалась?

Молодцом быть трудно, вчера муж с ребенком под носом лопали картошку с мясом, а потом мороженое муж купил.
И купил три штуки, знает ведь, что я не ем. В итоге слопал два. А я давилась пустым чаем

Ирбис, я когда начинаю лопать все подряд - вес просто пухнет, а вот потом сбросить -подвиг.
Так что рот на замок и без ужина.

Чего-то Эдельвейс пропала. Видимо, на рисе совсем исхудала )))

Добавлено (03.03.2010, 10:15)
---------------------------------------------
Nata Small,
кто как советует. Я вот сижу на "Минус 60" Миримановой, там каждый божий день народ взвешивается.
И когда мне хочется жрать, я хожу на форум и вдохновляюсь подвигами.

Nata_Small, а как же уследить тогда за импульсивным обжорством? Типа:
1-й день: "Ой, хочу печеньку - не могу! Если не съем - умру! Одна, вторая, третья... Упс, было вроде полкило, а почему-то ничего не осталось?? "
2-й день: "Ну один разок-то можно.. подумаешь -маленький кусочек торта..".
3-й день: "Бог любит троицу..."
4-й день: "Умные люди говорят, что надо слушать свой организм. Я вот и слушаю - ОРГАНИЗМ ХОЧЕТ ШОКОЛАДКУ! Нет, не эту..вон та большая вкуснее.. Спасибо. А можно еще конфетку вот эту? Я только попробую.."
5-й день: "Бог не дурак, любит и пятак.."
6-й день: "Чего-то жру всю неделю, жру, жру.. Надо на кефире посидеть.. Как люди пьют просто кефир? Он же невкусный!! А если сахару пару ложек?.. Хм.. А если еще пару?.. А кефирчик-то ничего!.. Где-то у меня еще булочка была.."
7-й день, встаем на весы.. "ЧТО-О-О?!?!?! Плюс 5 килограмм?!?!?! ОТКУДА?!?!?!?.. Бааалин...Настроение по нулям.. По-моему, я где-то читала, что лучшее средство от депрессии - шоколад.. Горький, конечно - от него не поправляются.. Пойду лечиться.."
Ну вот примерно так..
А тут каждый вечер - прыг на весы! "Ого, плюс 300 грамм! Надо тормознуть.."

девочки у кого есть сила воли ВЫ просто умницы....заражаете только позитивом...еще чуть-чуть и скотч у меня будет именно на том месте где нУно

эх, эти праздники :'( ....сплошные застолья, шашлыки, гулянки.....вес попер в верх....на весы 8 марта упала ваза и теперь они показывают так, как мне бы хотелось...я обрадовалась и давай жрать ...вчера взвесилась на других и чуть в обморок не упала ...64 кг ...до НГ была 58 <_< ...нужно собраться с силами, взять всю силу воли в кулак, пластырь на рот и не жрать...но как это сделать?

девочки давайте стараться вместе...хоть по словечку здесь отписываться, но каждый день, может успехи других вдохновят нас??!!...давайте делиться рецептиками легкой пищи......да и вообще можно писать все что едим, чтоб лишний кусочек в рот не полез

для стимула в инете линеечку похудательную себе поищу, может хоть глядя на нее мне станет совсем дурно

Ты мне прохода не даешь.
Ни днем-деньским – ни ночью!
Ты изнутри меня грызешь
Ну нету больше мОчи

С тобою жить я не хочу
Связь эта принципам претит
Дождешься, скоро закричу:
Иди ты к черту, Аппетит!

Совсем не равная борьба.
Измучилась до слез!
Тебе в помощниках весна
И этот… авитаминоз.

Всё, я сдалась, сижу за столом.
Батон… макароны… сосиски…
О Боже, тебя я прошу об одном:
ПОШЛИ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!!!

Добавлено (17.03.2010, 14:19)
---------------------------------------------
а я как подумаю, что надо худеть.. на меня жор нападает... жуткий и вес начинает расти... как плюну... сам по себе немного вес снижается (до стандартного вот уже лет 15 значения), так что пока весы забросила... но вот думаю в пт все таки взвеситься и сделать еще попыточку вспомнить о приходе весны

Добавлено (17.03.2010, 23:03)
---------------------------------------------
готовилась на работе к масленице и прочитала забавную частушку
эх,блин,твою мать,
на диету наплевать
лучше бегать с толстым пузом,
чем на кладбище лежать.