|
Тренажер дома
|
|
| ЮлияВ | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:29 | Сообщение # 41 |
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 38764
Статус: Offline
| что-то я не знаю никого из своих девчат, кто пользовался бы домашними тренажерами.... спецом спросила: от силы месяц-два игрались и все.... ибо Цитата (Гроза) Цитата (Кудряшка_Сью) по часу-полтора
скучновато как то
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:31 | Сообщение # 42 |
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Мотивации у вас нет, девочки! 
|
| |
| |
| ЮлияВ | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:32 | Сообщение # 43 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 38764
Статус: Offline
| Цитата (Кудряшка_Сью) Мотивации у вас нет, девочки!
у меня и тренажОра нет.....
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:38 | Сообщение # 44 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (ЮлияВ) жОра нет.....
везёт!
|
| |
| |
| ЮлияВ | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:39 | Сообщение # 45 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 38764
Статус: Offline
| Кудряшка_Сью, жОр есть... трена нету
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:56 | Сообщение # 46 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| Anut@, я тебе дам напрокат! Там регулируется усилие. Я раньше "ходила" во время просмотра фильма - смотришь и идёшь, не скучно. Сейчас обруч кручу и степпер простаивает.
|
| |
| |
| Гроза | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 10:56 | Сообщение # 47 |
Группа: Эксперты
Сообщений: 12874
Статус: Offline
| Это не реально дома полтора часа на месте шагать- 100% и лень и отвлекать будет что то. По мне этот час лучше в зале провести или на аэробике какой, там точно не похалявить и заплаченые деньги-отличная мотивация.
конечно кому как, но я бы не смогла. 20 минут обруча и то не знаешь куда руки деть, а полтора часа-жесть.
Сообщение отредактировал Гроза - Понедельник, 11.03.2013, 10:57 |
| |
| |
| Щука | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:02 | Сообщение # 48 |
Группа: Дамы
Сообщений: 5056
Статус: Offline
| я на своем тренажере, как у Кудряшка_Сью, проходила максимум 30 минут. Больше не не как. Но правда я выставляла не самый слабый режим. Да и скучно это 30 минут шагать. Я только иногда получалось 2 раза по 30 минут, но не больше.
|
| |
| |
| llamarada | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:05 | Сообщение # 49 |
 Многодетная Мама
Группа: Администраторы
Сообщений: 13393
Статус: Offline
| правда о домашних тренажерах
Четыре сыночка и лапочка дочка
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:06 | Сообщение # 50 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (Гроза) По мне этот час лучше в зале провести или на аэробике какой,
кто б меня туда отпустил 
|
| |
| |
| Гроза | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:09 | Сообщение # 51 |
|
Группа: Эксперты
Сообщений: 12874
Статус: Offline
| Цитата (Кудряшка_Сью) кто б меня туда отпустил
это да 
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:33 | Сообщение # 52 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (Пернатая) Я раньше "ходила" во время просмотра фильма - смотришь и идёшь
Кстати, да! Шагаешь себе не спеша, сама в это время фильмец смотришь.  А то просто посмотреть не дадут, то поиграй, то почитай, то чё на ужин. А тут все отвалите отстаньте, мама занимается!
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:41 | Сообщение # 53 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| Цитата (Кудряшка_Сью) отстаньте, мама занимается!
в этом плане вращающийся на маме тяжелый обруч с шишками полезнее
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 11:44 | Сообщение # 54 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (Пернатая) в этом плане вращающийся на маме тяжелый обруч с шишками полезнее
у меня места совсем нет. Пожалуй, я этим обручем всё вокруг посшибаю и шишек любопытному ребёнку наставлю. Да и низя мне(у меня на талии большая родинка, могу травмировать).
|
| |
| |
| alino4ka | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 12:26 | Сообщение # 55 |
|
Группа: Дамы
Сообщений: 3794
Статус: Offline
| Цитата (Пернатая) я тебе дам напрокат!
девчонки,у кого тренажеры простаивают - отличная идея!! Думаю,желающих будет,хоть отбавляй Взять тренажер напрокат,дабы убедиться в том,что покупать его нет смысла Я тоже в очередь, а то этот червяк гложет меня уже давно,давай,говорит,купим что-нибудь,раз ребенка не с кем оставить для похода в тренажерку...а я-то знаю,что меня хватит на три дня,от силы,а потом пойдет череда уважительных причин...
Сообщение отредактировал alino4ka - Понедельник, 11.03.2013, 12:27 |
| |
| |
| Варенник | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 12:35 | Сообщение # 56 |
Группа: Дамы
Сообщений: 364
Статус: Offline
| муж покупал - пару раз - и продал,
сестра покупала степпер - пару раз походила и терь лежит
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 13:20 | Сообщение # 57 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| Степпер хорош под письменным столом или компьютерным - очень удобно ноги на педальки ставить
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 13:24 | Сообщение # 58 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (Пернатая) Степпер хорош под письменным столом или компьютерным - очень удобно ноги на педальки ставить
А руками как махать? Мне нравится эспандером работать в процессе. 
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Понедельник, 11.03.2013, 13:26 | Сообщение # 59 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| Кудряшка_Сью, не-не, это не для тренировок, это потом уже!
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Четверг, 14.03.2013, 12:41 | Сообщение # 60 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (Пернатая) Кудряшка_Сью, не-не, это не для тренировок, это потом уже!
Ааааа, вместо подставки. Ясненько. Добавлено (14.03.2013, 12:41)
---------------------------------------------
Значит так, степпер буз эспандеров для рук выброс денег на ветер. Пробовала просто шагать, пробовала с добавлением качания рук с помощию прилагающегося эспандера. Могу заявить с ответственностью, что с руками я уже через 20 минут шагания, чувствую тепло и напряжение в мышцах и я вся мокрая как мышь. А когда просто шагаешь, так хоть час прошагай особого эффекта не вижу. Воть. Я ещё не просто руками машу, имитируя, ходьбу с лыжными палками, а и повороты корпуса добавляю, чтоб и боковые мышцы задействовать. Короч, у кого нет места чтобы поставить нормальный тренажёр покупайте степперы с эспандерами и занимайтесь на здоровье
|
| |
| |
| Anut@ | Дата: Четверг, 14.03.2013, 13:07 | Сообщение # 61 |
Группа: Модераторы
Сообщений: 5256
Статус: Offline
| Кудряшка_Сью, лучше через месяц отпишись - занимаешься ли ))
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Вторник, 16.04.2013, 16:38 | Сообщение # 62 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (Anut@) Кудряшка_Сью, лучше через месяц отпишись - занимаешься ли ))
Обязательно!  Добавлено (16.04.2013, 16:38)
---------------------------------------------
Цитата (Anut@) Кудряшка_Сью, лучше через месяц отпишись - занимаешься ли ))
месяц прошёл, я всё ещё занимаюсь и маму подсадила
|
| |
| |
| aisidora46 | Дата: Вторник, 16.04.2013, 16:45 | Сообщение # 63 |
 Многодетная Мама
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 15504
Статус: Offline
| Цитата (Кудряшка_Сью) месяц прошёл, я всё ещё занимаюсь и маму подсадила
а ты ведь в джинсы влезла( или мне память изменяет) значит хорошая штука?
|
| |
| |
| Кудряшка_Сью | Дата: Вторник, 16.04.2013, 16:48 | Сообщение # 64 |
|
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 14718
Статус: Offline
| Цитата (aisidora46) а ты ведь в джинсы влезла
в кожанный пиджак, ну и в старые джинсы соответственно тоже.
|
| |
| |
| aisidora46 | Дата: Вторник, 16.04.2013, 16:49 | Сообщение # 65 |
|
Многодетная Мама
Группа: Гранд-дамы
Сообщений: 15504
Статус: Offline
| ТАААК, кто тут степпер даст в аренду на месяцок?
|
| |
| |
| alino4ka | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:22 | Сообщение # 66 |
|
Группа: Дамы
Сообщений: 3794
Статус: Offline
| Девы, возьму в аренду до Нового Года тренажер, эллипсоид или велотренажер,рассмотрю и другие варианты!! Покупать не хочу, т.к. с января пойду в зал заниматься. Бережное отношение - гарантирую. Самовывоз тоже
|
| |
| |
| alino4ka | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:25 | Сообщение # 67 |
|
Группа: Дамы
Сообщений: 3794
Статус: Offline
| или,могу поменяться на время,у меня такой 
|
| |
| |
| ЗАЮША | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:26 | Сообщение # 68 |
Группа: Дамы
Сообщений: 5511
Статус: Offline
| Цитата alino4ka (  ) возьму в аренду до Нового Года тренажер, эллипсоид или велотренажер,рассмотрю и другие варианты!! Покупать не хочу
а зря,все бы с радостью избавились без возвращений
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:31 | Сообщение # 69 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| ЗАЮША, права. С удовольствием сбагрили эллипсоид. Степпер вот упорно возвращается.
|
| |
| |
| Anut@ | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:32 | Сообщение # 70 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 5256
Статус: Offline
| Пернатая, ах ты какая, мы бы присвоили. у нас даже папа ходил но совесть не позволила ..
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:33 | Сообщение # 71 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| Anut@, ах ты какая, совестливая, забирай вот обратно насовсем теперь!
|
| |
| |
| Anut@ | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:35 | Сообщение # 72 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 5256
Статус: Offline
| Пернатая, не, давай, говори чего в замен тогда уж..
|
| |
| |
| Пернатая | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:38 | Сообщение # 73 |
|
Группа: Модераторы
Сообщений: 15077
Статус: Offline
| Anut@, да так, мелочь....
|
| |
| |
| alino4ka | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:39 | Сообщение # 74 |
|
Группа: Дамы
Сообщений: 3794
Статус: Offline
| Цитата ЗАЮША ( ) все бы с радостью избавились без возвращений
ну,если сильно понравится,может и возвращать не захочу!!!куплю на совсем! было бы еще место для него :)
|
| |
| |
| Солнечный_Смайлик | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:44 | Сообщение # 75 |
Группа: Дамы
Сообщений: 626
Статус: Offline
| alino4ka, на фото выше тренажер, как? эффективен? стоит такой на работе, если есть эффект, то позанималась бы на нем. А то пробовала - ленища жуткая, тут в принципе даже и делать ничего не надо - стоишь и перемещаешь эту ленту с одного полупопия на другое, но и стоять-то лень....
|
| |
| |
| alino4ka | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:50 | Сообщение # 76 |
|
Группа: Дамы
Сообщений: 3794
Статус: Offline
| Солнечный_Смайлик, я не люблю на нем заниматься,меня реально РАЗДРАЖАЕТ это вибрирование,ну и + он больно бьет мне по костяшкам, видимо,он для более полных,что ли...
|
| |
| |
| ВесенняяМелисса | Дата: Пятница, 18.10.2013, 16:58 | Сообщение # 77 |
Группа: Дамы
Сообщений: 288
Статус: Offline
| Велотренажером занималась, нравилось мне - года полтора регулярно, где-то по полчаса ездила и сейчас бы занималась, но покупали мы на съемную квартиру в др. городе и во Владимир его не перевезли. Во Владимире уже купили не велотренажер, а имитирующий поездку на лошади что - ли не знаю как называется - вот на нем редко, не нравится, но все равно иногда до беременности занималась, просто на таком минут 10 максимум. На велотренажере еще чем удобно - взяла книжку или ноут и едешь себе, читаешь одновременно, хочу опять себе купить после родов.
Сообщение отредактировал ВесенняяМелисса - Пятница, 18.10.2013, 17:00 |
| |
| |
| alino4ka | Дата: Пятница, 18.10.2013, 22:50 | Сообщение # 78 |
|
Группа: Дамы
Сообщений: 3794
Статус: Offline
| Девчат,пофлудили и все? ну,у кого пылится дома тренажер,дайте в аренду,ну,очень надо!!!!
|
| |
| |
| Кет | Дата: Пятница, 18.10.2013, 23:03 | Сообщение # 79 |
Группа: Эксперты
Сообщений: 2571
Статус: Offline
| alino4ka, могу дать в обмен на Ваш, но как быть с доставкой?
|
| |
| |
| Elka | Дата: Суббота, 19.10.2013, 00:30 | Сообщение # 80 |
Группа: Дамы
Сообщений: 1887
Статус: Offline
|
Рукодельницам
Сообщение отредактировал Elka - Среда, 23.10.2013, 17:02 |
| |
| |
